Senam Aerobik Rutin Diadakan di Halaman Gymnasium UPT POU Setiap Jumat dan Minggu Pagi

UPT POU, 23 Februari 2024 - Gymnasium UPT Pusat Olahraga Universitas Pendidikan Indonesia (POU) menjadi saksi rutinnya kegiatan senam aerobik yang diadakan setiap hari Jumat dan Minggu pagi. Kegiatan ini diikuti oleh peserta dari kalangan dosen, karyawan, dan masyarakat setempat yang antusias untuk menjaga kesehatan dan kebugaran fisik.

Kepala UPT POU Dr. Sufyar Mudjianto, M.Pd.  yang mendukung keberlangsungan Senam Aerobik harus tetap dipertahankan, mengungkapkan bahwa kegiatan senam aerobik ini merupakan bagian dari upaya untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat kampus. "Senam aerobik tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan semangat kerja dan konsentrasi," ujar Kepala UPT POU yang akrab dipanggil Nunu.

Pak Nunu juga menyampaikan bahwa program senam aerobik ini dirancang untuk semua tingkat kebugaran, sehingga semua peserta dapat ikut serta tanpa memandang usia atau tingkat kebugaran awal. "Kami ingin menciptakan lingkungan yang mendukung dan menyenangkan sehingga peserta merasa termotivasi untuk tetap aktif,"

Peserta senam aerobik juga menyatakan kebahagiaan mereka bisa berpartisipasi dalam kegiatan ini. Dosen dan karyawan universitas bersama-sama dengan masyarakat setempat merasa bahwa senam aerobik bukan hanya sebuah kegiatan fisik, tetapi juga menjadi ajang untuk mempererat hubungan sosial di lingkungan kampus.

Kegiatan senam aerobik di Gymnasium UPT POU diharapkan dapat terus berlanjut sebagai bentuk komitmen universitas untuk mendukung gaya hidup sehat dan aktif. Selain itu, partisipasi aktif dari berbagai fakultas juga menciptakan kerjasama lintas disiplin dalam mendukung kesejahteraan dan kebugaran masyarakat kampus.